ÀÌ »ç¾÷Àº ¼¿ï½ÃÀÇ ¸¶À½¾È½É¹ö½º¸¦ È°¿ëÇØ Áö¿ª °÷°÷ÀÇ ±¸¹ÎµéÀ» Á÷Á¢ ã¾Æ°¡ ½É¸® »ó´ãÀ» Áö¿øÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù. 20ÀÏ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î 6¿ù 1ÀÏ, 10¿ù 19ÀÏ ÃÑ 3ȸ¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. Áö³Çصµ °³²±¸1Àΰ¡±¸Ä¿¹Â´ÏƼ¼¾ÅÍ, Àڰȼ¾ÅÍ, °³²¼¼¿òº¹Áö°ü µîÀ» ¹æ¹®ÇØ 164°ÇÀ» »ó´ãÇß´Ù.
¸¶À½¾È½É¹ö½º¿¡¼´Â Á¤½Å°Ç° °ËÁø (PHQ-9, mini ÀÚ»ì °æÇ⼺ ôµµ), ½ºÆ®·¹½º ÃøÁ¤ (HRV) °Ë»ç¸¦ Á¦°øÇÏ°í, °Ë»ç °á°ú¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇü ½É¸®Áö¿ø ¼ºñ½º¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù. ¶Ç ¹«±â·Â, ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî ¸¶À½ Áõ»ó Ä«µå¸¦ È°¿ëÇØ Â÷(Òþ)¸¦ ó¹æÇØÁØ´Ù. »ó´ã ½Ã°£Àº Æò±Õ 10ºÐ Á¤µµ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ½ºÆ®·¹½º °Ë»ç´Â °³²±¸Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ·Î »çÀü ½ÅûÀ» ÇؾßÇÑ´Ù.
Á¶¼º¸í °³²±¸Ã»ÀåÀº ¡°¿ì¿ï, ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ±¸¹Îµé¿¡°Ô ã¾Æ°¡´Â Á¤½Å°Ç° ¼ºñ½º¸¦ Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Î ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â 1ÀÎ °¡±¸ µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ÂÃãÇü ¸¶À½°Ç° »ç¾÷À» È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.